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mountain climbing

등산,생존을 위한 체온,에너지 유지. 생존의 위한 필수조건 체온유지와 에너지 관리 산에서 조난이나 장시간 등산을 했을때 가장 필요한 요소가 바로 체온유지이다. 인간의 체온은 36.5도 다른 동물에 비해 체온을 유지하는 능력이 좋아 지구상에서 가장 넓은 지역에 살고 있다. 온도 유지에 따라 고등동물은 항온 동물,하등동물은 변온동물로 분류된다.특히 고등동물중에 사람이 가장 체온이 낮다. 사람, 우리인간은 지구상의 동물에 비해서 명도 길고,머리도 발달되었고 체온유지도 뛰어나다.몸의 열이 생길때 빨리 냉각해서 낮은 체온으로 유지시키는 시스템으로 진화해왔다. 인간은 생존을 위해서 체온이 36.5도를 유지해야되고 인간의 생존의 최고 체온은 44도 최저는 24도이다. 보통 의식주가 갖추어진 일상에서는 체온유지가 문제가 되지 않지만 이런 문명을 벗어난 자.. 더보기
심장의 수명연장,등산-1 잘못된 등산은 심장과 폐에 무리를 줄수 있어,자칫 등산을 하고 좋치못하는 결과를 가져올수있따. 좀더 올바른 등산을 하여 건강한 우리몸을 가꾸자. 우선 심장은 우리가 사는 동안 몇번이나 뛸까? 사람말고 동물을 비교하며 얘기해보자 생쥐는 수명이 2~3년정도 산다.상대적으로 오래사는 동물은거북이이다. 수명이 150년정도 산다고 알려져있다.생쥐의 수명은 2~3년정도인데 심장박동수는 1분동안 500번을 한다고 한다. 코끼리는 수명이 70년인데 심장박동수는 1분동안 20번정도한다. 거북이는 수명이 150년이라고 했는데 심장박동수는 얼마일까 1분에 10번정도이다. 심장이 빨리뛰면 수명도 짧아진다라는 결론이 나온다.사람도 마찬가지이다.동물이 일생동안 뛰게되는 심장박동수는 7억5천만번 된다.사람도 선사시대이전 아주 아주.. 더보기